【検証：7週目（43日目〜49日目）】トマトジュースで血圧は下がるのか！？［血圧降下チャレンジ］

トマトジュースには「GABA」と「リコピン」という成分があり、このふたつが【善玉コレステロールを増やす】【高めの血圧を下げる】作用があるといわれています。
塩分無添加のトマトジュースを飲むだけでどこまで血圧が下がるのか、検証してみました。

43日目〜49日目　検証結果

日付	収縮期血圧（上）	拡張期血圧（下）	脈拍
3月6日（月）	119	85	64
3月7日（火）	114	85	69
3月8日（水）	117	86	76
3月9日（木）	117	85	74
3月10日（金）	97	78	76
3月11日（土）	115	81	74
3月12日（日）	116	80	72

ここにきてかなりの安定数値！上も下も波はあまりなく落ち着いています。

下がまだ85という高血圧域に片足突っ込む数値なので、全体的にみて「正常高値」という日もありましたが、かなりの正常範囲内で落ち着いています。

脈拍も安定していますね。

以上7週目の結果でした。

次はいよいよラスト８周目です。カゴメのサイトでは「８週間継続して摂取することで善玉（HDL）コレステロールを増やす機能があることを確認した」とありますので、この７週目の落ち着きをみても効果が表れてきたのではないでしょうか。